新景网讯  随着年龄的增长，老年居民会经常出现“健忘”记忆力衰退，大脑反应迟钝，手足失控震颤等情况，严重影响到老年人的生活。预防大脑疾病，关注大脑健康对老年人来说尤为重要。

　　6月19日，郑州市金水区北林路街道广电社区联合悦时光志愿者服务团开展“关爱大脑健康 倡导脑力运动”活动，为社区老年居民带去一堂特别的健脑益智“脑力运动”科普课。

　　活动中，来自世界脑力锦标赛的脑力训练专家罗维政分享了老年居民如何提升大脑健康、防止大脑衰退的相关科普知识，提升老年居民的爱脑、养脑、护脑意识;资深的脑力记忆教练张琰晴、魏志锋现场为老年朋友分享如何提高记忆力的小妙招与日常健脑方法。在课堂中，不仅练脑还养心，为老年居民带去不少开心时刻，深得老年居民的喜欢。

　　同时，课堂中还邀请到脑电测评专家牛海涛、乔龙为老年朋友进行了一项科技感十足的脑力综合测评，脑力测评项目包括：大脑发育基础节律、优势节律、左右脑均衡性、脑状况、脑活性、脑负荷、脑疲劳、情绪状态、焦虑、疲劳等技术指标;多维度让老年朋友了解当前的各项大脑状态及心理健康情况，特别是针对抑郁、焦虑、睡眠方面能起到一定的预警提示。

　　广电社区通过开展此次特色“养脑”活动，不仅增强了老年居民大脑活力与状态，预防大脑疾病，提升老年人的学习力与认知力，让更多老年朋友意识到“养老先养脑”让大脑保持“年轻态”的重要性，还极大丰富了社区老年居民的老年生活，同时也是社区科普创新的良好体现。今后，广电社区会继续开展脑健康公益活动，助力居民幸福晚年生活。(康永梅/文图)